“Ανακύκλωση Βάρους “
Η επαναλαμβανόμενη προσπάθεια απώλεια βάρους και η γρήγορη επανάκτηση του και κυρίως σε λίπος.
Οι αυξομειώσεις αυτές του βάρους μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά τον μεταβολισμό σε άτομα που κάνουν μακροχρόνια προσπάθεια απώλειας βάρους ή χρησιμοποιώντας αυστηρές εξαντλητικές δίαιτες με κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου || .
Αντιμετώπιση:
Η υιοθέτηση μιας ισορροπημένης διατροφής και αύξηση της φυσικής δραστηριότητας.
